VEGAN FLAPJACK

Prísady:
450 g ovsených vločiek
340 g vegánskeho margarínu
200 g trstinového cukru
3-4 lyžice jačmenného sladu (v bio obchodoch sa dá kúpiť ako Sláděnka)
4 banány (môže sa pridať akékoľvek čerstvé alebo sušené ovocie)

Poleva:
200 g karobového prášku
50 g palmového tuku
1-2 lyžice jačmenného sladu
mandle

Postup:
Do roztopeného margarínu pridáme cukor, a keď sa rozpustí, pridáme vločky, jačmenný slad a banány.
Hmotu dáme na vymastený plech a pečieme cca 25 min. na 180°.
Na koláč natrieme polevu a posypeme mandle

Autor: recept z nedeľného vegetu
Počet videní: 1024

Pridaj komentár k receptu:

Meno:
Email:
Antispam: 4+E+5
Správa:

#7027 Strelo @ napí­sal/a: 11.11.2016 10:24:55
už to niekto vyskúšal ?

Zaujalo nás:

Posledné komentáre:

22.06. 17:49
Tereza:
Romane-tezko radit, jedine se modlit at se to objevi na Discogs...

Drzim palce.
(guestbook)

15.06. 16:13
roman:
Pozdravujem, vie mi niekto poradiť, kde zohnať LP Rübäniskö ‎– Nihil Blues
(guestbook)

06.05. 19:07
Elramon:
ja som spoko. prva verzia chaos, toto nie je extra vzhladne, ale ucelove, takze ok.
(novinka)

05.05. 18:10
Lichtle - B.I.T.CH.:
https://bitchxzine.blogspot.com/2021/05/obrana-bicova-pozdravujem-necitatelov.html
(novinka)

05.05. 08:19
punkerxxx:
Super, drzim palce, takyto kseft s doskami by som uvital aj v BA. (otvoril uz konecne Klaus ten kseft na Medenej po tych rokoch??)
(novinka)