 RSS
|
POZÝVAME:
|
Št 19.9.2019
COMPLETED EXPOSITION (Japonsko), WOJCZECH (Německo), SHEEVA YOGA (CZ)
Olomouc, SF mini
plagát
.. ostatné koncerty
|
|
| JUŽANSKÝ BANÁNOVO AVOKÁDOVÝ KOLÁČ (recept) |  Porcia: 1 koláč
"Korpus":
vlašské orechy 200g
mandle 50g
datle (asi 10)
ľanové semiačka
Orechy pomelieš, potom pridáš rozmixované ďatle (môžeš namočiť do vody) a ľan a spracovanú hmotu pritlačíš na dno formy.
Plnka:
2 banány
2 avokáda
limetka (šťava a nastrúhana kôra)
agáve (kto má rád ako sladké)
kokosový olej (cca. 50 g?)
mandle
Všetko zmixuješ, pridáš rozpustený kokosový olej a vyleješ do formy, navrch dáš čo chceš, teraz boli mandle, dáš do mrazničky asi na 4 hodiny nech to celé stuhne a predtým na chvíľu do chladničky, nech to nie je zmrznuté,
mne to mrazenie / chladenie nejak nevyšlo, lebo na kraji to bolo stuhnuté, ale v strede puding takže to nejak treba doladiť ešte.
Tento recept už bol zobrazený 593 krát! Autor: recept z nedeľného vegetu |
Späť na recepty|
Oznámkuj tento recept ako v škole: |
Hodnotenie receptu: 1 
|
Pridaj komentár k receptu: |
|
|
