PUNKGEN

RSS

POZÝVAME:

Št 19.9.2019
COMPLETED EXPOSITION (Japonsko), WOJCZECH (Německo), SHEEVA YOGA (CZ)
Olomouc, SF mini
plagát
.. ostatné koncerty

NOVINKA V DISTRE:

PUTRID EMENTAL CHEESE #10
2.50 €

Ďalšie veci

NAJNOVŠIE FOTKY:

DOWNFALL OF GAIA, DER WEG EINER FREIHEIT (15.9.2019, Košice)

NAJNOVŠÍ ROZHOVOR:

Muco (SANGRE DE CRISTO, SIGNA SINISTRA, KACZYNSKI, LAKKA)

NAJNOVŠÍ REPORT:

CLIVOSŤ, AHOJ, DUDETHEWOLF (13.9.2019, Košice, Collosseum)

NAJNOVŠIA RECENZIA:

GATTACA - U-lock justice 5"

NAJNOVŠÍ ČLÁNOK:

Pozvánka na Setkání svobodných duší 2019

NAPOSLEDY NASKENOVANÝ ZIN:

Biosfere #5 / 2004

NAJNOVŠÍ PRELOŹENÝ TEXT:

OI POLLOI - We dont need them

NAJNOVŠÍ RECEPT:

Čili z TV Paprika

VEGÁNSKA PRAŽENICA (recept)

Porcia: Porcia pre dvoch, alebo pre jedného hladnejšieho.

Celkom jednoduchý recept, ktorý zaberie minimum času. Vhodné pre lenivých ľudí.

0,2kg tofu – proste jedno balenie (nezáleží na príchuti, ja používam česnekové), 1 cibuľa (aj vreckovku, pre tých ktorí plačú pri krájaní cibule ako napr. ja), kari korenie, soľ, sójové párky (nemusia byť, ale s nimi to je lepšie), olej slnečnicový + môžete použiť aj iné korenia, sladká paprika alebo čili alebo môžete pridať aj česnek, ako chcete.

Na panvicu vylejeme olej (nie veľa!!) a cibuľu, nakrájanú na malilinké kúsočky, opražíme do leskla (pozor na plameň, aby tá cibuľa nesčernela). Tofu zatiaľ rozdrtíme na malinké kúsky, buď rukami alebo vidličkou alebo čím chcete. S rukami to ide rýchlo. K cibuli dáme aj tofu, zvýšime plameň, pomiešame, posolíme a pridáme aj kari korenie (aby to dostalo tú správnu farbu). Ešte raz premiešame a pridáme pokrájaný sójový párok, môžeme aj 2. Odporúčam tie od alfa-bio, sú naj (ak niekto pozná lepšie, dajte vedieť). Občas premiešame. Po 5, niekedy aj 10 minútach, ak to vyzerá a vonia po piči, môžeme podávať s kečupom a chlebom. Dobrú chuť, snáď som aspoň niekomu pomohol.
Tento recept už bol zobrazený 1763 krát!

Autor: Vomit

Späť na recepty

Oznámkuj tento recept ako v škole:

Hodnotenie receptu: 1

Pridaj komentár k receptu:

NICKNAME:

E-MAIL:

WEB:

ANTISPAM: Z+W+V+I+2

TEXT:

#6435 justus napísal/a 16.06.2015 13:43:43
Veľmi chutné a rýchle, odporúčam do toho po tofu hodiť aj rovnako nadrvený karfiol chutí to s ním ešte lepšie
#4326 Poulet´s napísal/a 29.07.2012 18:10:59
Pre oživenie je fajn lyžica sójovej omáčky :)
#3808 veganka101 napísal/a 27.02.2012 18:52:54
...ak to vyzera a vonia po piči... Nieto krajšieho popisu.
#3645 adrik napísal/a 09.01.2012 02:37:03
http://www.frenky.sk/clanok/731/bezvajecna_prazenica.html
#3358 anti napísal/a 27.11.2011 03:29:25
inac, toto jedlo patri k mojim prvym vege(a) jedlam, krtore som si varil.. a s obrovskou laskou si ho spravim aj dnes
#3357 anti napísal/a 27.11.2011 03:21:14
viktor, presne preto to podlivam vodou.. neni to take suche potom
#3355 Vecne nespokojny Viktor napísal/a 26.11.2011 19:07:57
Popicovka, ale bez toho kecupu mi to pride take suche.. Som videl uz aj prazenice z tofu, ktore boli normalne celistve a stavnate, ale neviem co v tom bolo. Kazdopadne toto je skvela vec! len skoda ze aj napriek tomu ze mam k tomu cerstve paradajky treba ten kecup, aby mi to nepripadalo suche. Ale s kecupom jedna genialita. Miesto sojovych parkov som pouzil mladu cibulku a pridal este majoran.
#3334 Helena napísal/a 23.11.2011 18:25:10
Jajáj,diky moc priatelia za super receptík..tofu je čistá "zverina",neskutočná vec a dost som sa nan v poslednej dobe preorientovala..od gulášovej s tofu,cez čevabčiči po žemlovku..krása
#3315 VegeJebo napísal/a 21.11.2011 20:15:21
Diki za fantasticky recept :)
#3312 anti napísal/a 20.11.2011 11:55:44
inac, tofu prazenica je uplne genialna popici zranica!!
#3311 anti napísal/a 20.11.2011 11:54:37
hmm.. zaujimava varianta. ja to robim bez parkov a namiesto kari pouzivam kurkumu. a tiez to zvyknem trosku podliat vodou, pripadne tam pridat paradajky alebo inu zeleninu
#3310 UB napísal/a 19.11.2011 19:04:35
"Po 5,10 minutach ak to vonia a vyzera popiči,mozme podavat"... Konecne kucharka na urovni !